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Meus escritos... (em breve)

 A importância da Psicoterapia

Sou convencido e penso que não é difícil você também se convencer, de que é a nossa mente e não o corpo que controla nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Também sou convencido que cada pessoa, portanto você e eu, ganhou a corrida da vida para vive-la com o mesmo ímpeto e energia, que houve naquela corrida, do espermatozoide até fecundar o óvulo, dando origem à vida. 

Assim, é importante estarmos com nossa mente saudável, em equilíbrio, cheio de desejo de ter uma vida plena, sendo nós mesmos em nossas escolhas. 

A psicoterapia ou terapia conduzida por um(a) psicólogo(a), é o instrumento que ajuda a pessoa a retornar e permanecer nesse estado psicológico saudável. 

“Seja como você é. De maneira que possa ver quem és.

Quem és e como és.

Deixa por um momento o que deves fazer e descubra o que realmente fazes.

Arrisque um pouco, se puderes.

Sinta seus próprios sentimentos.

Diga suas próprias palavras.

Pense seus próprios pensamentos.

Seja seu próprio ser. Descubra.

Deixe que o plano pra você surja de dentro de você."

Fritz Perls

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